آشنایی با رباط صلیبی زانو
رباط صلیبی قدامی زانو یکی از چهار رباط مهم برای پایداری زانو و حرکت مناسب آن است
رباط صلیبی قدامی به شکل ذوزنقهای در میان مفصل زانو انتهای استخوان ران را به استخوان درشت نی متصل میکند؛ این رباط از لغزیدن استخوان درشتنی (تیبیا) در جلوی استخوان ران جلوگیری میکند، و نیز پایداری چرخشی زانو را باعث میشود.
آسیبدیدگی این رباط ممکن است خفیف و در حد پارگی جزئی یا شدید و در حد پارگی کامل یا جدا شدن آن از یک سر استخوان باشد.
رباط صلیبی قدامی به شیوههای گوناگونی ممکن است آسیب ببیند؛ شایع ترین شیوه آسیبدیدگی این رباط خم شدن بیش از حد زانو به عقب و پیچیدن بیش از حد زانو، یا متمایل شدن بیش از حد زانو به یک طرف است.
پارگی این رباط اعلب به علت ضربه مستقیم به زانو در هنگامی است که پا در وضعیت پایداری قرار دارد، برای مثال هنگامی که یک بازیکن فوتبال را که محکم روی پاهایش ایستاده است، از کنار تکل میکنند.
پارگی این رباط در ورزشهایی که همراه به ضربات شدید هستند و نیز هنگامی که زانو در هنگام حرکت سریع با هنگام توقف از از یک حرکت سریع دچار تغییر وضعیت شدید میشود، ممکن است رخ دهد.
پارگی رباط صلیبی قدامی با علائم شنیدن صدای تق پس از ضربه، درد در بخش بیرونی و درد پشت زانو، تورم پس از چند ساعت، محدودیت حرکات زانو به علت درد و تورم و احساس ناپایداری در زانو، گیر کردن زانو یا خالی کردن زانو در هنگام انداختن وزن روی آن بروز میکند.
منبع: همشهری آنلاین
بریس زانو (Brace)
بریس Brace
بریس نام عمومی برای دسته ای از وسایل است که در ارتوپدی بکار برده میشوند.
هدف استفاده از بریس ها حمایت از اندام یا تنه بصورت کنترل، هدایت، بیحرکتی یا محدود کردن حرکات مفاصل و اندام است تا بیمار بتواند بهتر از اندام خود استفاده کند.
از بریس ها همچنین برای کاهش نیروهای وارده به اندام و برای تصحیح شکل اندام استفاده میشود.
این زانوبند دارای درجه تنظیم حرکتی پا میباشد که براحتی میتواند حرکات پا را کنترل کند و در عین حال زاویه مناسبی جهت درمان به پای شما بدهد(زاویه 135-0)
نوار چسبهایی در بالا و پایین زانوبند برای قرار گرفتن صحیح و تاثیر بهتر و همچنین پوشیدن راحت تر قرار دارد
جلوی کشکک باز می باشد تا بدانید طرز قرار گیری صحیح محصول در کجا می باشد.
توصیه هایی برای جلوگیری از آرتروز زانو
برای جلوگیری از ساییدگی زانو چه کنیم؟
مفاصل زانو ممکن است با افزایش سن شما یا پس از سالها ورزشهای با ضربهزنندگی زیاد، دچار ساییدگی شوند.
هنگامی دچار این عارضه شدید، برای به جلوگیری از آسیب بیشتر به زانوها و زانو درد شدید این توصیهها را رعایت کنید:
- از ورزشهایی که ممکن است به زانوها آسیب بیشتری برسانند، مانند دویدن، تنیس، بیسبال و بسکتبال پرهیز کنید.
- به ورزشهایی با ضربهزنندگی کم مانند دوچرخهسواری، پیادهروی یا گلف بپردازید.
- با دکترتان در مورد استفاده داروهای ضدالتهابی یا مکملهای غذایی برای کمک به حفظ زانوها مشورت کنید. ممکن است دکترتان تزریق داروهای ضدالتهابی را هم برای شما تجویز کند.
- فیزیوتراپی و کمپرس سرد کردن ممکن است به بهبود کارکرد زانو کمک کند.
- استفاده از وسائل محافظتی مانند آتل یا باند کشی ممکن است حمایت از زانوی ضعیفشده کمک کند.
منبع: همشهری
درمان ساییدگی زانو با سلولهای بنیادی
به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، رئیس آزمایشگاه سلولهای بنیادی بیمارستان فوق تخصصی مادر و کودک غدیر شیراز، اظهار داشت: این مرکز پس از رویان که در تهران فعالیت میکند دومین بیمارستان در کشور است که در این زمینه فعالیت میکند.
داوود مهربانی افزود: شش هفته پیش مراحل نمونهگیری و تکثیر سلولهای بنیادی از مغز استخوان بیمار انجام شد و در حال حاضر مرحله تزریق سلولی با موفقیت انجام گرفته است.
وی ابراز داشت: تزریق سلولهای بنیادی در این بیمار برای درمان ساییدگی مفصل زانو انجام میشود و بر اساس تحقیقات انجام شده بهترین روش درمان ساییدگی مفاصل است.
مهربانی بیان کرد: به طور معمول بین 70 تا 90 درصد از تزریقات سلولهای بنیادی با موفقیت انجام میشود و رضایت کامل بیماران را به همراه دارد.
رئیس آزمایشگاه سلولهای بنیادی بیمارستان مادر و کودک غدیر شیراز گفت: تیم متخصصان این بیمارستان عمل تزریق سلولهای بنیادی در مفصل آسیب دیده را انجام میدهند.
رئیس بیمارستان فوق تخصصی مادر و کودک غدیر شیراز نیز با اشاره به آغاز درمان با استفاده از سلولهای بنیادی توسط محققان دانشگاه علوم پزشکی شیراز در این بیمارستان، بیان داشت: این یک موفقیت بزرگ است که آن را به محققان، مسئولان و مردم استان فارس تبریک میگویم.
مسعود امینی افزود: این توانایی علمی در کشور کمنظیر است و پیش از این تنها در مرکز رویان در تهران انجام میشد که امروز در شیراز نیز ارائه آن به بیماران به همت دانشمندان دانشگاه علوم پزشکی شیراز، امکانپذیر شده است.
وی گفت: با تزریق سلولهای بنیادی به مفصل زانوی بیمار، این سلولها روی نواحی زخم و آسیبدیده بیمار مینشینند تا بیمار درمان شود.
امینی بیان کرد: پس از گذراندن مراحل تحقیقاتی این پروژه روی حیوانات، تزریق سلولهای بنیادی به نخستین بیمار انجام شده است و صدها بیمار نیز در لیست انتظار هستند.
وی اضافه کرد: سلولهای بنیادی هر بیمار طی پنج هفته تکثیر میشود و با توجه به اینکه در این مرکز تنها دو دستگاه برای این امر داریم، در هر پنج هفته تنها میتوانیم دو بیمار را درمان کنیم که بر این اساس درمان بیماران لیست انتظار سالها طول میکشد.
امینی با اشاره به بازدید استاندار فارس از این مرکز، گفت: در صورت تامین اعتبار 600 میلیون تومانی برای تهیه سه یا چهار دستگاه دیگر، در هر پنج هفته به جای دو بیمار میتوانیم پنج تا شش بیمار را درمان کنیم که این مسئله نیاز به مساعدت مسئولان دارد.
وی ادامه داد: این مرکز در حال تحقیق برای ایجاد امکان درمان بیمارانی است که پوست آنها بر اثر سوختگی یا بیماری پیسی تغییر رنگ پیدا کرده است که امیدواریم به زودی این خبر خوش را نیز به مردم بدهیم و به توصیه مقام معظم رهبری برای تبدیل کشور به قطب علمی منطقه، جامه عمل بپوشانیم.
منبع: دکتر بیژن فروغ

