علت و درمان درد آرنج
علت درد آرنج
التهاب تاندون در قسمت بیرونی می باشد که تحت عنوان سندروم آرنج تنیس بازان برای اولین بار مطرح شد.این سندروم در اثر فشار ناگهانی و یا تدریجی روی آرنج بوجود می آید.درد در ناحیه داخلی آرنج نیز شایع است.این درد بندرت در اثر فشار روی عصب رادیال دست ایجاد می شود .درد در اثر در رفتگی استخوان و یا کشیدگی عضلات نیز می تواند بروز کند.بورسیت و آرتروز نیز از عوامل نه چندان شایع درد آرنج است.
شایعترین علت درد آرنج اپی کوندیلیت خارجی یا سندروم آرنج تنیس بازان است
درمان درد آرنج
- استراحت دادن به آرنج
- کاهش فشار روی آرنج و اصلاح نحوه کار بخصوص محافظت از آرنج در هنگام کار با رایانه
- حمل نکردن اشیائ سنگین
- عدم حمل اشیائ سبک به مدت طولانی
- استفاده از یخ و یا گرما
- استفاده از اسپلینت مخصوص
- داروهای ضد التهاب
- طب سوزنی
- فیزیوتراپی
- ورزش درمانی
- ماساژ
- لیزر
- تزریق در ناحیه آرنج با کورتیکو استیروییدها و یا تزریق بوتوکس می تواند کمک کننده باشد
- شاک ویو درمانی:یکی از روشهای جدید در درمان سندروم آرنج تنیس بازان استفاده از شاک ویو است که معمولا در سه تا پنج جلسه انجام می شود.
منبع:متخصص جراحی و ارتوپدی تهران 1 . 2
+ نوشته شده در دوم بهمن ۱۳۹۲ ساعت 18:33 توسط دکتر پیریایی
|
