پسوریازیس؛ بیماری پوستی آزاردهنده
پسوریازیس؛ بیماری پوستی آزاردهنده
پسوریازیس (psoriasis) یک بیماری پوستی مزمن است. این بیماری هنگامی رخ میدهد که سلولهای نابالغ پوست، با سرعتی بیش از حد، به سطح پوست بیایند.
علائم بیماری
این بیماری با لکههای قرمز رنگی که پوستههای سفید نقرهای رنگ روی آن ظاهر میشود، مشخص می گردد. اما گاهی و به ندرت ممکن است با دانههای چرکی و با ظاهری متفاوت نیز بروز کند. در موارد خاصی هم ممکن است بیماری شدید شده و سراسر پوست بدن را قرمز کند و باعث پوستهریزی شود.
این لکه های قرمز رنگ، خارش دارند و به سرعت زخم میشوند.
قسمتهای شایعی از بدن که این بیماری در آنها ظاهر می شود، سر آرنج ها و سر زانوها هستند. البته نباید فراموش کرد این بیماری و علائم آن میتواند در هر قسمتی از پوست بدن ظاهر شود.
این بیماری در ناخن ها هم ممکن است علائمی داشته باشد؛ مواردی مانند فرورفتگیهای روی ناخن، جدا شدن صفحه ناخن از بستر آن یا لکههای روغنی شکلی در زیر ناخن.
پوستههای روی سر فقط در این بیماری ظاهر نمی شود و گاهی سایر بیماریها مانند نوعی اگزما نیز ممکن است باعث بروز این پوستهها گردد.
این بیماری به طور معمول تاثیری در ریزش مو ندارد.
5 توصیه برای کنترل پسوریازیس
این بیماری هنگامی رخ میدهد که سیستم ایمنی بدن فعالیت نابجایی داشته باشد. این فعالیت نابجای سیستم ایمنی باعث افزایش سرعت چرخه رشد سلولهای پوست میشود، یعنی تولید سلولهای پوستی از میزان ریختن آنها بیشتر می شود.
با استفاده از یک شیوه زندگی سالم، نه تنها علائم جسمی بیماری پسوریازیس را کنترل می کنید، بلکه می توانید احساس بهتری داشته باشید.
1- استرس خود را کنترل کنید
2- از مواد تحریک کننده پوست دوری کنید
3- پوست خود را مرطوب نگه دارید
4- از کشیدن سیگار و نوشیدن الکل خودداری کنید
از آنجایی که افراد مبتلا به پسوریازیس در معرض خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی قرار دارند، پس سیگار کشیدن و مصرف الکل را متوقف کنید.
5- غذای سالم مصرف کنید
منبع: تبیان
